„Wer heilt, hat Recht“
„The greatest obstacle to knowledge ist not ignorance, it is the illusion of knowledge.“ Daniel Boorstein In der letzten Ausgabe des „Skeptiker“ (Vereinszeitschrift der GWUP)
WeiterlesenKategorie: Psychotherapie
Nachtrag Somatisierungsstörungen
Heute morgen fiel mir diese kurze und knappe Definition zu Somatisierungsstörungen ein: „Eine Somatisierungsstörung liegt vor, wenn ein Mensch körperliche Beschwerden hat und nicht merkt,
WeiterlesenOrdnung im Gefühlswirrwarr, Teil 5: Scham und Schuld
Zu Scham und Schuldgefühlen gibt es zahlreiche Theorien. Hier die meines Erachtens wichtigen Aspekte und Gemeinsamkeiten: Beides sind „soziale Emotionen“, d.h. sie regulieren das Zusammenleben
WeiterlesenOrdnung im Gefühlswirrwarr, Teil 4: primäre und sekundäre Emotionen
Eine wichtige Unterscheidung ist die zwischen primären und sekundären Emotionen. Diese Begriffe werden je nach Autor und Quelle unterschiedlich gebraucht, hier die Bedeutung, wie sie
WeiterlesenOrdnung im Gefühlswirrwarr, Teil 3: gemischte Gefühle, Intensität und Bewertungen
In unserer Sprache existieren ja noch viel mehr Gefühle oder zumindest Begriffe für Befindlichkeiten als nur die Basisemotionen. Was hat es damit auf sich? „Gemischte Gefühle“ Wie
WeiterlesenOrdnung im Gefühlswirrwarr, Teil 2: Basisemotionen
Unter den vielen verschiedenen Emotionen gibt es sogenannte „Basisemotionen“, d.h. „Grundgefühle“, die genetisch verankert und bei jedem Menschen primär vorhanden sind. Sie dauern normalerweise kurz an
WeiterlesenOrdnung im Gefühlswirrwarr, Teil 1: Was sind Emotionen?
Ich bin seit der ersten Folge treuer Hörer des Psychcast, ein Podcast rund um Psychotherapie, Psychosomatik und Psychiatrie. Alex und Jan, die beiden Podcaster, Fachärzte
WeiterlesenPsychotherapie: morgens oder abends einnehmen?
Das Leben ist gekennzeichnet durch Rhythmen und Zyklen – Jahreszeiten, Mondphasenzyklus, Tag-Nacht-Rhtyhmus. Der Mensch hat sich an diese äußeren Zeitgeber angepasst, aber auch zahlreiche eigene
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